휴대폰에서 체크하는 노션 습관 트래커

습관 트래커는 체크하는 순간에 성패가 갈립니다. “오늘 걸었음” 하나를 체크하려고 로딩 화면을 기다리고, 맞는 행까지 스크롤하고, 맞는 셀을 탭해야 한다면 목요일쯤엔 체크를 그만둡니다. 노션에는 습관 템플릿이 수천 개 있지만 휴대폰에서 살아남는 것은 거의 없습니다.

아래는 제가 Fast Actions for Notion(패스트 액션)으로 쓰는 구성입니다. 부족한 부분도 그대로 적었습니다. 습관 트래커는 “할 수 있다”와 “편하다” 사이의 거리가 아직 눈에 보이는 곳 중 하나이기 때문입니다.

노션 데이터베이스는 이렇게 생겼다

Habits라는 전체 페이지 데이터베이스를 만듭니다. 하루에 행 하나입니다.

속성	유형	메모
Day(날)	제목	“10월 28일 월”, 또는 비워 둡니다
Date(날짜)	날짜	그 행이 다루는 날
Walk(걷기)	체크박스	습관 하나에 체크박스 하나
Read(독서)	체크박스
No sugar(설탕 끊기)	체크박스
In bed by 11(11시 전 취침)	체크박스
Note(메모)	텍스트	선택 사항

체크박스는 네다섯 개가 적당합니다. Done이라는 수식 속성을 toNumber(prop("Walk")) + toNumber(prop("Read")) + toNumber(prop("No sugar")) + toNumber(prop("In bed by 11"))로 추가하고, 표에서 그 열의 합계 계산을 켜면 주별 횟수를 볼 수 있습니다. 연속 기록은 노션에서 수식을 조금 더 다뤄야 합니다. 가장 단순한 방법은 Date 기준 캘린더 보기입니다. 빠진 날이 빈칸으로 보입니다.

다른 방법은 체크 한 번에 행 하나를 쓰는 구성입니다. Habit 선택 속성과 Date만 둡니다. 데이터베이스로는 더 깔끔하지만 휴대폰에는 덜 맞습니다. 습관이 넷이면 하루에 네 번 기록해야 하니까요. 하루에 행 하나인 쪽을 고르세요.

Fast Actions의 액션

Today라는 액션 하나를 만들어 Habits를 가리키게 합니다.

• Date: 기본값 오늘.
• Walk, Read, No sugar, In bed by 11: 체크박스, 기본값은 체크 안 함. 한 것만 체크합니다.
• Note: 텍스트, 비움.

저녁에 하루 전체를 돌아보며 한 번 채웁니다. 탭 네 번, 저장.

지금 정말 공들이는 습관이 하나 있다면, 그 체크박스만 있고 기본값이 체크된 두 번째 액션을 만듭니다. 그러면 기록은 열고, 저장하면 끝입니다.

지금 바로 하는 방법

1. 노션에서 습관마다 체크박스를 하나씩 둔 Habits 데이터베이스를 만듭니다. Done 수식과 Date 기준 캘린더 보기를 추가합니다.
2. Fast Actions for Notion을 설치하고 노션 계정으로 로그인한 뒤 Habits 접근을 허용합니다.
3. Date와 체크박스로 Today 액션을 만듭니다. Date는 오늘로 둡니다.
4. 오늘 저녁: Fast Actions를 열고 Today를 탭하고 박스를 체크한 뒤 저장합니다.
5. 일주일 뒤 노션에서 캘린더 보기를 열고 빈칸을 봅니다. 방법은 이게 전부입니다.

저녁에 신호가 없어도 괜찮습니다. 행은 휴대폰에서 기다렸다가 다시 온라인이 되면 올라갑니다.

필요한 기능이 있나요?

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